Tumit pecah-pecah bikin kulit kaki terlihat kusam dan tidak sedap dipandang mata. Kekurangan zat besi dan asam lemak omega-3 bisa menjadi penyebab munculnya kulit kaki kering dan tumit pecah-pecah. Kurang menjaga kelembapan kaki juga menjadi salah satu pemicu yang sering diabaikan.
Berikut adalah sembilan cara mencegah tumit pecah-pecah :
- Kenakan sepatu yang tertutupIni adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kaki kering. Memakai sepatu yang tertutup menjaga kaki tetap bersih dan lembap.
- Bersihkan kakiUntuk mencegah tumit pecah-pecah, Anda harus menjaga kaki tetap bersih. Saat mandi, gosok kaki untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati. Bersihkan kaki dengan menggunakan air hangat.
- MelembapkanOleskan pelembap yang tahan lama setelah mandi dan sebelum tidur pada kaki.
- PisangHaluskan satu buah pisang matang dan oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan ini setidaknya sekali setiap hari sampai kaki Anda menjadi lembut dan sembuh sepenuhnya.
- LemonRendam kaki dalam larutan lemon dan air selama 15 menit. Gosok dan kemudian bilas. Oleskan pelembap pada tumit untuk mencegah kulit pecah-pecah.
- GliserinCampur gliserin dalam setengah ember air dan kemudian rendam kaki selama 10 menit. Bilas dengan air dingin dan keringkan. Oleskan lotion untuk melembutkan kaki dan menjaganya tetap lembap.
- PepayaPijat kaki Anda yang kering dengan bubur pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit lembut.
- Susu dan maduCampur susu dengan madu. Rendam kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Gosok dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah satu cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah. Lakukan ini sekali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.
- GaramRendam kaki dalam setengah ember air hangat. Tambahkan sedikit garam. Gunakan garam untuk menggosok kaki. Ini adalah cara terbaik untuk mengeluarkan kotoran dan sel kulit mati pada kaki. Selain itu, ini juga bisa melembutkan kulit kaki dan mencegah tumit retak-retak.
Inilah sembilan cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kulit kaki kering. Selamat mencoba :)
Demikian artikel tentang 9 Cara Mencegah Tumit Pecah-pecah ini dapat kami sampaikan, semoga artikel atau info tentang 9 Cara Mencegah Tumit Pecah-pecah ini, dapat bermanfaat. Jangan lupa dibagikan juga ya! Terima kasih banyak atas kunjungan nya.
